Придерживаться норм правильного питания - необходимая составляющая здорового образа жизни.

Правильное питание зимой необходимо обязательно соблюдать, чтобы подбодрить организм и не набрать лишний вес.

Вместе с пищей, поступающей в наш организм, мы получаем все необходимые вещества (белки, жиры, углеводы) для нормальной жизнедеятельности. Благодаря потребляемым белкам, жирам, углеводам наш организм работает без сбоев и срывов.

Как всем известно из курса школьной биологии, процесс сжигания жиров и углеводов происходит гораздо быстрее, чем белков. Это означает, что белковая пища дает больший запас энергии для нашего организма.

Правильное питание зимой подсказывает, что надо больше употреблять белковой пищи, она будет обеспечивать организм бо ... Читать дальше »

1-ые партии алкогольных напитков в новейшей таре появились ещё в феврале в центральных магазинах больших столиц ЕС и сразу вошли в моду, отмечает ИТАР-ТАСС. Тюбики ёмкостью Двести граммов продаются под общей маркой "Go Vodka" и имеют ряд разновидностей зависимо от добавок. Варьируется и крепость – более лёгкие сорта имеют только Четыре градуса, а яичная водка – Шестнадцать градусов. На данный момент ряд компаний разрабатывают новые разновидности водки – в виде геля.

Это дозволит не только лишь пить её, да и жевать.

КОММЕНТАРИЙ TURIZM.RU: Судя по всему, остался шаг до производства жесткой водки. Ее можно будет грызть!

В токийском метро появились вагоны, предназначенные только для дам. Решение о вводе этих вагонов было принято прямо за большущим числом исков от японок в отношении парней, которые, пользуясь давками в часы "пик", приставали к ним с недвусмысленными, типо случайными прикосновениями.
Раздельные вагоны уже употребляются в других городках Стране восходящего солнца, а задержка с введением этой меры в Токио была вызвана обширностью транспортной системы, которую образуют как муниципальные, так и личные компании.

Способность верно распознавать признаки депрессии зависит как от пола распознающего, так и от половой принадлежности того, кто в данный момент чувствует себя неважно в психологическом плане, установили британские ученые, выводы которых опубликованы в журнале Plos ONE.

МОСКВА, 15 ноя - РИА Новости. Автор исследования доктор Вирен Суами (Viren Swami) из университета Вестминстера предложила участникам эксперимента оценить состояние двух вымышленных персонажей по имени Кейт и Джек, депрессивные ощущения которых были описаны в заданиях одинаково, а вся разница заключалась лишь в поле героев. Например, в тесте указывалось следующее: «Последние две недели Кейт чувствовала себя реально неважно. Она просыпалась каждое утро с ... Читать дальше »

Более Два тыщ туристов из 20 два государств мира посетили Чукотку за последние три года. Это практически вдвое больше, чем за предыдущие три года.

Туристов не останавливают ни формальные трудности, связанные с наличием в окружении погранзоны, ни недостающее развитие инфраструктуры, ни грозный климат.
Среднегодовая температура воздуха на Чукотке отрицательная: от минус Четыре до минус Четырнадцать градусов. И 100 50 восемь дней в году, когда скорость ветра добивается более Пятнадцать м за секунду. Но исключительно в прошлую навигацию в порты Чукотки зашли 6 круизных судов.

Они доставили в округ более 500 пассажиров.
По оценкам профессионалов, 80% людей приезжают на Чукотку ради расширения кругозора. 2-ое место по популярности занимает деловой туризм (17%). Замык ... Читать дальше »

Маленькие девочки хотят быть похожими на маму, поэтому всеми способами желают получить заветные помады, коробочки с пудрой, баночки крема. Девочки-подростки - хотят скорее повзрослеть, поэтому рано начинают пользоваться декоративной косметикой. Психологи утверждают, что это нормальное явление. Главное - увлечение косметикой не должно нанести вред юной коже.

«Вернулось мое 13-летнее чадо из лагеря. Чуть в обморок не грохнулась - боевой раскрас: глаза подведены аж в 2 слоя, тени какие-то немыслимо темные! Все ярко и жутко не красиво, и подозреваю, что не менее вредно! Какое уж там качество…»

Современным девушкам повезло - в их распоряжении множество декоративной косметики, рассчитанной на любые вкусы молодого покупателя. По статистике, сего ... Читать дальше »

Ученые из медицинской школы Университета Эмори идентифицировали новую группу соединений, которые могут защищать клетки мозга от воспалений, связанных с судорогами и нейродегенеративными расстройствами.

Соединения блокируют сигналы от EP2, одного из четырех рецепторов простагландина E2, гормоноподобного вещества, участвующего в таких процессах, как лихорадка, роды, пищеварение и регулирование кровяного давления.

«EP2 участвует в процессах многих заболеваний, при которых воспаление проявляется в нервной системе, таких как эпилепсия, инсульт и нейродегенеративные расстройства», - говорит ведущий автор исследования Рэй Динглдин. - Везде, где воспаление связано с EP2, класс выявленных соединений может быть полезным. А ... Читать дальше »

УЗИ при беременности вредно? Не обязательно. Ультразвуковое исследование - метод, который спасает не одну человеческую жизнь. Но как ультразвук влияет на ткани формирующегося организма плода?

Может ли УЗИ во время беременности повлиять на развитие эмбриона?

Пока нет реальных доказательств ни вреда, ни полной безопасности УЗИ при беременности, вне зависимости от того, на каком аппарате работает врач. Исследования не обнаружили никаких отклонений, кроме увеличения частоты леворукости у тех, чьи матери проходили УЗИ во время беременности, однако это может быть связано и с тем, что, начиная с восьмидесятых годов, родители стали гораздо спокойнее относиться к этой особенности и перестали переучивать детей. Сейчас большинство врачей считают, что воздействие ультразвукового излучения на плод до конца не изучено, и что УЗИ стоит делать по показаниям, а не потому, что «я беспокоюсь и хочу посмотреть, как он там». Показаниями к выполнению УЗИ, в первую очередь, являются признаки угр ... Читать дальше »

Интернациональный аэропорт им.Бен-Гуриона закрыт для входящих и выходящих рейсов в рамках стачки Профсоюзной ассоциация Израиля (Гистадрут). Стачка объявлена в связи с невыплатой зарплаты сотрудникам местных советов.Во вторник вечерком, 20 восемь ноября, профсоюз объявил, какие учреждения закончат свою работу в рамках стачки.

Будут закрыты все муниципальные учреждения и муниципалитеты, религиозные советы, Банк Израиля, морские порты и аэропорты. Прекращено будет и движение поездов.

Может быть, к стачке присоединятся сотрудники судов, служб спасения и вузов.

Редакция научно-популярного журнала Discovery составила рейтинг главных научных открытий, произошедших за последнее десятилетие.

По мнению работников издания, первое место принадлежит доказательствам заниженной опасности глобального потепления, а именно данным, полученным из личной переписки ученых, выложенной в Интернет командой хакеров. Авторы Discovery полагают, что информация о потеплении много лет фальсифицировалась, и теперь, когда люди знают правду, они имеют больше возможностей повлиять на существующее положение дел.

Второе место досталось проекту «Геном человека», участники которого полностью расшифровали последовательность человеческого ДНК. Третье место заняла возможность получения чистой воды из марсианского грунта. Это открытие было сделано в тот момент, когд ... Читать дальше »

В Египте близ городка Асуан найдена древная каменоломня и порт. Ученые считают, что конкретно отсюда тысячелетия вспять египтяне брали строительный материал для возведения именитых пирамид и храмов в Карнаке и Луксоре.
Раскопки 1-го из таких храмов проводились в Асуане в шестистах километрах от Каира. Археологам пришлось извлечь более 100 кубических метров песка до того как сделать исторические открытия.
Кроме первой каменоломни найден к тому же старый порт на реке Нил, откуда каменные глыбы доставлялись на север, а обнаруженные стенные картинки, к примеру, дельфин, молвят о том, что на строительстве храмов и пирамид работали люди, населявшие Средиземноморье.